Cette maladie, qui touche des millions de personnes, peut passer inaperçue pendant longtemps si les symptômes sont ignorés. C'est pourquoi, comme le rappellent les spécialistes, un dépistage précoce et une prise en charge médicale sont essentiels.
Facteurs aggravant la dépression
Une étude présentée au Congrès national de la Société espagnole des médecins généralistes et de famille (SEMG) s'est intéressée aux femmes en milieu rural. Le Dr Zaira Santa Gómez, du centre de santé Lavadores de Vigo, a constaté que la discrimination sexiste et la lourdeur des responsabilités liées aux soins aux personnes dépendantes contribuent à l'augmentation des cas de dépression et d'anxiété dans ces régions. « Elles consultent moins souvent un médecin et ne veulent pas déranger », explique l'auteure, qui plaide pour une étude plus approfondie des consultations en médecine familiale.
Par ailleurs, les fortes chaleurs ont aussi un impact sur la santé mentale. La psychologue Sílvia Catalán met en garde contre le fait que les médicaments psychotropes prescrits pour la dépression et l'anxiété peuvent perturber la régulation de la température corporelle et aggraver la sensation de chaleur. De fait, une étude internationale menée par l'Université Monash et publiée dans la revue Nature Health conclut que les hospitalisations pour troubles mentaux augmentent de 3,3 % pendant une vague de chaleur et jusqu'à 5,6 % dans les huit jours suivants.
L'importance du dépistage et du traitement
Face à ces statistiques, les experts insistent sur la nécessité de consulter un professionnel au plus vite . L'écrivaine Elvira Lindo, qui a soutenu son mari, le romancier Antonio Muñoz Molina, durant sa dépression, affirme que c'est elle qui l'a orienté vers des spécialistes. « Je savais que c'était une maladie », déclare-t-elle. Muñoz Molina, quant à lui, reconnaît que la dépression est « perverse » et qu'elle lui a même fait perdre l'envie de voir ses petites-filles.
La visibilité offerte par les célébrités est essentielle pour normaliser la maladie. George R.R. Martin, le créateur de « Game of Thrones », a confié sur son blog avoir traversé une période de tristesse et de dépression cette année après la perte de plusieurs amis. « Vieillir n'est pas une partie de plaisir », écrit-il, tout en célébrant les bons moments. Son témoignage a permis à de nombreux fans de se sentir compris.
La dépression ne fait pas de distinction de statut social ou géographique. Elle peut toucher n'importe qui, mais certains facteurs peuvent l'aggraver. Communiquer ouvertement et demander de l'aide sont les meilleurs moyens d'y faire face, comme le démontrent les témoignages et les récits de personnes qui l'ont surmontée.
