Andreu Buenafuente et le stress : quand s'arrêter est essentiel
Pourquoi Andreu Buenafuente a cessé de travailler à cause du stress, quels projets il a mis en suspens et quels enseignements il tire sur la santé mentale et le travail.
Stress
Médicaments psychotropes et santé mentale des enseignants à Murcie sous pression
À Murcie, un enseignant sur quatre prend des psychotropes. Données, causes et propositions pour lutter contre l'épuisement professionnel en milieu scolaire.
Le stress de fin d'année : faits, causes et comment le gérer
Comment le stress de fin d'année affecte l'Espagne et que faire : faits, symptômes et stratégies pratiques pour y faire face de manière saine et équilibrée.
Le stress pendant la grossesse et son lien avec l'éruption précoce des dents de lait
Des taux élevés de cortisol pendant la grossesse sont associés à une éruption dentaire précoce chez les nourrissons. Principaux résultats de l'étude et implications pour l'Espagne.
Le stress au travail en Espagne et en Europe : chiffres, causes et réponses
Statistiques sur le stress au travail, les secteurs touchés et les mesures prises en Espagne. Données, décisions de justice et conseils pratiques pour préserver la santé et l'emploi.
Kim Kardashian révèle un anévrisme cérébral et le relie au stress
Kim Kardashian révèle un anévrisme cérébral et le relie au stress du divorce. Ce qu'elle a dit dans la bande-annonce et où regarder la série en Espagne.
L'Espagne face au stress : données, causes et solutions efficaces
Le stress au travail est en hausse : chiffres en Espagne, facteurs de risque et techniques utiles – du travail sur la respiration aux politiques préventives – pour le réduire et améliorer le bien-être.
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Chiffres, effets sur le corps et le cerveau, et conseils pratiques pour réduire le stress. Un guide clair et actualisé, étayé par des données scientifiques.
Le stress au travail sous les projecteurs : du repos qui ne repose pas au burn-out
Stress au travail ou burn-out ? Symptômes, causes et mesures efficaces pour le prévenir dans votre entreprise et votre quotidien.
Les meilleures techniques de réduction du stress qui fonctionnent
Voulez-vous réduire le stress? Mettez en œuvre toutes ces techniques dans votre quotidien et vous commencerez à vous sentir beaucoup mieux.